ライザップの通販商品で
シェイプアップ＆腹筋を鍛えるマシン
「ボディカル」
返金保証が30日付いた
自宅用のEMS腹筋器具です。
ライザップは
テレビやCMで有名な
パーソナルトレーニングジム
筋力トレーニングと
食事指導で２ヶ月間などの短期間に
一気に肉体改造することで人気です。
このライザップのトレーナーが
「腹筋に効果あり」と推奨しているのが
この腹筋マシン ボディカルです。
この腹筋マシンの特徴は
インナーマッスルを鍛えられるところ
腹筋の更に内側にある
インナーマッスルは
腹筋運動でも特に鍛えにくい筋肉。
深層部分にある筋肉なので
運動させることが難しいからです。
痩せるには筋トレでしっかりと
体を鍛えつつ、
体の筋肉比率を増やすことが重要。
とくにお腹は脂肪が付きやすく、
せっかく大きな筋肉が有るのに
鍛えにくい場所でもあります。
ボディカルは
ローラーをお腹に転がすタイプの
腹筋マシンで、
４つのローラーからEMS（低周波）
の刺激でインナーマッスルに
直接作用する仕組みです。
本来ここを鍛えるにはプロの指導で
正しいフォームの腹筋を
正しい回数こなす必要が有ります。
これが自宅で気軽に、
お腹にコロコロするだけで出来るのが
人気の秘密のようです。
■ボディカルの特徴■
・お腹、腕、足などにも使用可能
・EMS低周波（５段階で調節が可能）
・気になる部分にコロコロ転がす
・返金制度あり（３０日）
５段階に出力が調節できるので
筋肉を付けたい
くびれを作りたい
など目的によって
家族とシェアできそうです。
公式サイト
↓↓↓
